豚肉と厚揚げのうま煮
『豚肉と厚揚げのうま煮』のレシピです! 不足しがちなたんぱく質、鉄、カルシウムをしっかり摂取。 なんと1日に必要なカルシウム量の半分以上が摂れます! 桜えびは殻ごと食べられるのでむきえびより…
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【お便り紹介 #3】