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人気レシピランキング1位は・・・??
こんにちは!
BELTA専属管理栄養士の鳴海です(*^^*)
いつも【からだづくりレシピ】をご利用いただきありがとうございます!
からだづくりレシピでは、BELTAをご愛用していただいている皆様に
栄養満点のレシピをお届けしています。
今回はレシピの中で特に人気のあるトップ3をご紹介します(^-^)/
第3位 きくらげ入りニラ玉炒め
きくらげのコリコリした食感が楽しいです☆
妊活ビタミンのビタミンDもたっぷり。
もちろん妊娠中も重要な栄養です!
第2位 サバ缶と切り干し大根のトマト煮
保存食だけですくれちゃう簡単さ。包丁も不要です!
簡単なのに栄養もバッチリ。n-3系脂肪酸のDHA・EPAもたっぷり摂れちゃいます!
第1位 隠し味は●●!柔らかジュージーポークソテー
人気ナンバーワンはお便りでも掲載されたポークソテー!
舞茸の酵素パワーで厚めのお肉も柔らかジューシーに♪
BELTAでは管理栄養士を始め薬剤師、妊活マイスターによる無料セミナーを開催しております!
是非お気軽にご参加ください(^-^)/